Как молиться: практическое руководство
Эту тему можно обсудить
Задайте свой вопрос в LightChat: ответ будет своими словами и с местами Писания, которые открываются тут же. Первый разговор бесплатный.
Обсудить тему
«Правильно» в молитве - это про Кого, а не про как
Чаще всего люди спрашивают не «что сказать», а «как бы не сказать неправильно». Как будто есть код, и если ошибиться цифрой, сейф не откроется. Такого кода нет. Единственное, что действительно решает дело, - к Кому вы обращаетесь и на каком основании.
Иисус говорил об этом прямо, когда Его ученики смотрели на очень набожных людей своего времени и, видимо, чувствовали себя новичками:
5 И, когда молишься, не будь, как лицемеры, которые любят в синагогах и на углах улиц, останавливаясь, молиться, чтобы показаться перед людьми. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. 6 Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. 7 А молясь, не говорите лишнего, как язычники, ибо они думают, что в многословии своем будут услышаны; 8 не уподобляйтесь им, ибо знает Отец ваш, в чем вы имеете нужду, прежде вашего прошения у Него. 9 Молитесь же так: Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое; 10 да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; 11 хлеб наш насущный дай нам на сей день; 12 и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; 13 и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.
Обратите внимание, что Он поправляет. Не грамматику, не громкость, не количество слов. Он снимает две вещи: показуху («чтобы показаться перед людьми») и суеверие («думают, что в многословии своём будут услышаны»). А потом даёт образец, который читается за двадцать секунд. Молитва «Отче наш» - не магическая формула, а каркас: Кто Он, что важно Ему, что нужно мне сегодня, прости, помоги устоять.
И здесь то, что многим переворачивает картину. Молитва не улучшает отношение Бога к вам. Ваше положение перед Ним держится не на том, как вы помолились, а на том, что сделал Христос: Он умер за ваши грехи и открыл вам доступ к Отцу. Поэтому в Новом Завете к Богу подходят не как проситель к чиновнику, а как ребёнок к отцу - Евр. 4:16 говорит, что мы приступаем к престолу благодати с дерзновением. Молитва не покупает расположение Бога. Она пользуется тем, что уже куплено - и куплено дорого.
Как молиться дома: простой порядок
Дома молиться можно где угодно: на кухне, в машине, в подъезде между этажами. Никакое место не «святее» другого. Помогает не святость угла, а тишина и привычка.
Если совсем не знаете, с чего начать, попробуйте четыре шага - минут на пять:
- Скажите Богу, что вы к Нему обращаетесь. «Отец, я здесь». Этого достаточно.
- Поблагодарите за что-то конкретное сегодняшнее. Не «за всё», а за то, что реально было.
- Скажите, где вы поступили плохо, и попросите прощения.
- Попросите о том, что вас правда беспокоит, - своими словами, без перевода на «духовный» язык. И о других людях, если есть о ком.
Заканчивают обычно словами «во имя Иисуса Христа, аминь». «Аминь» значит «истинно, да будет так» - это не кнопка «отправить», а согласие с тем, что вы сказали.
О тревоге и просьбах есть очень земное место у апостола Павла. Он писал это из заключения, церкви, которая ему помогала и сама переживала за него:
6 Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, 7 и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
Заметьте, что обещано. Не что всё сложится по-вашему, а что придёт мир, охраняющий сердце, - иногда раньше, чем изменятся обстоятельства.
Насчёт регулярности: лучше две минуты каждый день, чем полчаса раз в месяц под настроение. Если вы молитесь коротко, но каждый день, вы уже выстроили то, что выстроить труднее всего, - привычку. 1Фес. 5:17 призывает молиться непрестанно, и это не про круглосуточное бормотание, а про то, что связь не обрывается: короткая фраза в маршрутке - тоже молитва.
Когда слов нет, а вина давит
Бывает состояние, когда сказать нечего вообще. Писание это знает и не считает провалом:
26 Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших; ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас воздыханиями неизреченными. 27 Испытующий же сердца знает, какая мысль у Духа, потому что Он ходатайствует за святых по воле Божией.
Павел пишет это людям в гонениях, посреди главы о страданиях. Смысл простой: когда вы не знаете, о чём просить, разговор не прерывается - Дух восполняет то, чего у вас нет. Можно молиться псалмами: Псалом 12 - прямой вопрос «доколе?», Псалом 22 «Господь - Пастырь мой» (в еврейской нумерации, которая встречается в некоторых изданиях, это 13 и 23). Молитва не обязана быть бодрой.
Теперь о вине. Если вы сделали что-то плохое и знаете об этом, есть прямой путь: назвать это Богу своими словами.
Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды.
Иоанн пишет это верующим, а не посторонним, - то есть прощение не выдаётся один раз навсегда и потом заканчивается. Названный грех прощается. Не «замалчивается», не «компенсируется хорошим поведением» - прощается, потому что за него уже заплачено на кресте. Хороший образец покаянной молитвы - Псалом 50 (в еврейской нумерации 51), молитва Давида после тяжёлого падения.
Но есть и другая вина - та, что ни к чему конкретному не привязана. Человек не может назвать поступок, а ощущение «я плохой» не уходит. Такую вину не надо исповедовать, её надо опровергать: сравнивать с тем, что Бог о вас говорит, а не с тем, что вы о себе чувствуете. И если это тянется неделями, изматывает, мешает спать и работать - стоит поговорить с пастором и обратиться к врачу или психологу. Это не признак слабой веры. Молитва и лечение не конкуренты.
Часто спрашивают
Как называется молитва своими словами?
Обычно её называют свободной, или личной молитвой - в отличие от молитвы по написанному тексту. Ни то ни другое не «выше». Готовые слова помогают, когда своих нет; свои - когда готовые кажутся чужими. Многие пользуются и тем и другим.
Как молиться днём, если весь день на людях?
Про себя, на ходу, одной фразой. «Господи, помоги мне сейчас не сорваться» - полноценная молитва. Иисус говорил о молитве втайне Мф. 6:6, и это как раз про то, что её не обязательно кому-то показывать. Многим помогает привязать её к обычному действию: дорога на работу, обед, мытьё посуды.
Как молиться в церкви и чем это отличается от домашней молитвы?
В собрании молятся вслух и вместе, часто по очереди, и заканчивают общим «аминь» - это согласие с тем, что сказал другой. Общая молитва учит словам и не даёт замкнуться в своих мыслях. Личная учит честности. Одно другое не заменяет.
Как молятся православные - и молиться ли так же?
В православной традиции много места занимают молитвослов, определённые тексты, поклоны, иконы; в протестантских церквях чаще молятся своими словами. Форма отличается, а суть обращения - к Богу через Иисуса Христа - общая. Если вы выросли с молитвословом, никто не требует его выбрасывать; просто попробуйте однажды сказать то же самое от себя.
Нужно ли молиться перед едой, сном, дорогой?
Это не обязанность и не оберег. Благодарить за еду - древняя и хорошая привычка, Иисус так делал. Но пропущенная молитва перед дорогой не делает дорогу опаснее. Бог не наказывает за забывчивость.
Что можно сделать сегодня
Выберите время, которое точно повторится завтра, - например, первые три минуты после того, как проснулись. Скажите Богу вслух или про себя три вещи: за что вы благодарны сегодня, в чём виноваты, о чём просите. Если хотите основания под ногами, прочитайте перед этим Мф. 6:9-13 и помолитесь этими словами, а потом добавьте свои.
Остался свой вопрос?
ИИ-собеседник в LightChat отвечает своими словами и с местами Писания, которые можно открыть тут же. Первый разговор бесплатный.
Спросить