Не бойся: что Библия говорит о страхе и что с ним делать
Эту тему можно обсудить
Задайте свой вопрос в LightChat: ответ будет своими словами и с местами Писания, которые открываются тут же. Первый разговор бесплатный.
Обсудить тему
Правда ли, что «не бойся» в Библии 365 раз?
Часто можно услышать, что фраза «не бойся» встречается в Библии 365 раз, по одному на каждый день года. Красивая мысль, но она не подтверждается. Если посчитать в Синодальном переводе, выражения «не бойся» и «не бойтесь» встречаются чуть больше ста раз (мы считали точные сочетания во всех 66 книгах). Если добавить похожие слова, «не страшись», «не ужасайся», «не смущайся», получится около полутора сотен. До 365 далеко, да и в разных переводах число заметно отличается.
Но и сто с лишним раз - это очень много. Бог обращается к человеку с этими словами снова и снова. И важнее числа то, как и кому эти слова сказаны.
Кому Бог говорил «не бойся»
Посмотрите на людей, которые слышали эти слова. Авраму, который оставил дом и не имел детей: не бойся, Аврам, Я твой щит Быт. 15:1. Иисусу Навину, который после смерти Моисея должен был вести народ Нав. 1:9. Юной Марии, к которой пришёл ангел: не бойся, Мария Лк. 1:30. Пастухам ночью в поле. Ученикам, которые увидели в бурю фигуру, идущую по воде:
26 И ученики, увидев Его идущего по морю, встревожились и говорили: это призрак; и от страха вскричали. 27 Но Иисус тотчас заговорил с ними и сказал: ободритесь; это Я, не бойтесь.
Женщинам у пустой гробницы. Иоанну, автору Откровения, упавшему как мёртвый перед воскресшим Христом Откр. 1:17-18.
Все эти люди испугались не из-за слабой веры. Им было действительно страшно: будущее неизвестно, ответственность огромна, перед ними сверхъестественное. И Бог не стыдит их за страх. Он говорит с ними.
За «не бойся» всегда стоит причина
Вот главное, что стоит заметить. Бог почти никогда не говорит просто «не бойся», как говорят «соберись». Он всегда называет причину. И причина почти всегда одна и та же - Он Сам.
не бойся, ибо Я с тобою; не смущайся, ибо Я Бог твой; Я укреплю тебя, и помогу тебе, и поддержу тебя десницею правды Моей.
Бог рядом, Он Бог Своего народа, Он укрепит и поддержит. Иисус Навин слышит, что Господь будет с ним везде, куда он ни пойдёт. Аврам: Я твой щит. Ученики в лодке: это Я. Иоанн: Я Первый и Последний, и был мёртв, и вот жив.
То есть «не бойся» в Библии - это не приказ подавить эмоцию. Это приглашение перевести взгляд с угрозы на Того, Кто рядом. Опасность может быть настоящей. Но она не последнее слово.
Страх и вера могут быть рядом
Иногда верующие стыдятся своего страха: разве христианин может бояться? Но посмотрите на Давида. В 55 псалме (в еврейской нумерации 56-м) он пишет:
4 Когда я в страхе, на Тебя я уповаю. 5 В Боге восхвалю я слово Его; на Бога уповаю, не боюсь; что сделает мне плоть?
Давид не говорит, что никогда не боится. Он говорит, что делает, когда боится: доверяется Богу. Страх и доверие здесь живут в одном сердце. Вера не значит не чувствовать страха. Вера значит, что страх не последний, к кому вы прислушиваетесь.
В 26 псалме тот же Давид называет Господа своим светом и спасением и спрашивает, кого ему бояться Пс. 26:1. Этот вопрос не отменяет врагов, о которых говорит псалом. Но он ставит их на своё место.
«Вы лучше многих малых птиц»
Иисус, отправляя учеников в опасный путь, напомнил им, что даже дешёвая птичка не падает на землю без воли Отца, а у них сосчитаны все волосы на голове Мф. 10:29-31.
Это образ заботы, доходящей до мелочей. Бог знает число ваших волос. Он знает то, чего вы боитесь. И вы для Него дороже, чем вы думаете. А в Евангелии от Луки Иисус говорит ещё нежнее: называет учеников малым стадом и обещает, что Отец рад дать им Царство Лк. 12:32.
Как жить, когда страшно
Назовите страх. Скажите Богу конкретно, чего вы боитесь. Давид в псалмах называет своих врагов и свою тревогу прямо.
Вспомните, Кто рядом. Можно выписать Исаию 41:10 и перечитывать его в страшные минуты. Бог говорит «не бойся», потому что Он с вами. Справляться в одиночку Он не предлагает.
Сделайте следующий шаг. Иисус Навин не получил гарантии, что будет легко. Он получил обещание присутствия и пошёл. Мужество - это шаг вперёд вместе со страхом.
Не оставайтесь одни. Страх растёт в одиночестве. Поговорите с кем-то, кому доверяете.
Если страх постоянный, возникает без причины, мешает жить, если бывают панические атаки, обратитесь к врачу. Это может быть тревожное расстройство, и его лечат. Помощь врача может быть частью того, как Бог возвращает силы, и в этом нет маловерия.
Часто спрашивают
Сколько раз в Библии сказано «не бойся»?
Популярное утверждение о 365 разах не подтверждается. В Синодальном переводе выражения «не бойся» и «не бойтесь» встречаются чуть больше ста раз, а с похожими словами - около полутора сотен. Но и это очень часто: это одно из самых частых обращений Бога к человеку.
Что Библия говорит о страхе?
Что Бог не стыдит испуганных людей. Он говорит им «не бойся» и почти всегда добавляет причину: «ибо Я с тобою». Страх и доверие могут жить рядом: Давид писал, что, когда боится, уповает на Бога.
Как перестать бояться по Библии?
Не пытаться подавить страх силой, а нести его Богу: назвать его, вспомнить обещания Божьего присутствия и сделать следующий шаг, даже если страшно. Не оставаться в одиночестве. Если страх мешает жить постоянно, обратиться к врачу.
Что можно сделать сегодня
Выпишите Исаию 41:10 на листок или в заметки телефона и перечитывайте, когда станет страшно. Эти слова сказаны Израилю, но Бог говорит так со всеми Своими людьми, и их можно принять и на свой счёт.
Остался свой вопрос?
ИИ-собеседник в LightChat отвечает своими словами и с местами Писания, которые можно открыть тут же. Первый разговор бесплатный.
Спросить